بدون‌شک همه ما دوست داریم بهترین کیفیت خواب را در شب داشته باشیم؛ زیرا خواب کافی می‌تواند نقش مهمی در سلامت و شادابی هر فرد داشته باشد. لازمه داشتن یک خواب راحت، استفاده از سرویس خواب مناسب و باکیفیت است. تشک و تخت خواب باکیفیت می‌توانند تاثیر بسیار زیادی روی سلامت بدن شما داشته باشد. کافیست فقط یک‌بار خواب با تشک طبی مرغوب را تجربه کنید، خواهید دید که تاچه‌اندازه کیفیت خواب شما متفاوت خواهد بود. در این مطلب قصد داریم راجع‌به تاثیر یک تخت خواب خوب و راحت بر سلامت بدن صحبت کنیم.
تخت خواب چگونه روی سلامتی افراد تاثیر می‌گذارد؟
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در بستری غیر از بستر همیشگی خود، یک خواب راحت را تجربه کرده باشید. درواقع نوع طراحی و متریال مورد استفاده برای طراحی و ساخت تخت و تشک، نقش مهمی در راحتی افراد هنگام خواب ایفا می‌کنند؛ به‌همین‌دلیل است که امروزه استفاده از تشک طبی برای دیسک کمر توصیه می‌شود. هنگامی که برای طراحی سرویس خواب از اصول علمی استفاده شود، بدون‌شک نتیجه کار بسیار استاندارد و اصولی خواهد بود. یک تخت مرغوب می‌تواند بدن شما را هنگام خواب به بهترین شکل ممکن فرم‌دهی کند؛ درنتیجه هنگام بیدار شدن احساس ناراحتی در عضلات و اسکلت را نخواهید داشت. البته استفاده از تخت مرغوب به تنهایی کافی نیست و شما باید از تشک طبی باکیفیتی هم در کنار آن استفاده کنید.
تشک طبی مرغوب چه ویژگی دارد؟
همانطور که اشاره کردیم، استفاده از تشک مرغوب در کنار تخت می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود؛ اما یک تشک طبی مرغوب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟
اگر نگاهی به تشک‌های قدیمی داشته باشید، خواهید دید که بعد از مدت‌کوتاهی فرم اصلی آن‌ها تغییر می‌کند. تغییر اسکلت تشک و سرویس خواب باعث می‌شود فرورفتگی‌های متعددی در آن مشاهده شود. درنتیجه این تغییر شکل باعث آسیب به ستون فقرات می‌شود. یک تشک مرغوب باید اسکلتی براساس اصول استاندارد و کاملا مستحکم داشته باشد. تشک نباید با تحمل وزن بدن یا جابه‌جایی، شکل اصلی خود را از دست بدهد. استفاده از فوم هوشمند، فنرهای پاکتی و … کمک می‌کند تا بدن در حالت خواب، فرم راحت‌تری داشته باشد.
تاثیر تخت خواب در فرم‌گیری حالت بدن
استحکام و صاف بودن دیواره‌های تخت کمک می‌کند تا تغییر شکل ناخواسته در بدن فرد رخ ندهد. در قدیم از تخت‌هایی فنری با سطحی فرورفته استفاده می‌شد. حالت این مدل تخت‌ها به‌راحتی تغییر می‌کرد و همین امر درد عضلانی زیادی را در بدن فرد ایجاد می‌کرد. درواقع این درد عضلانی ناشی از تغییر فرم ناخواسته بدن فرد در طول شب بود. امروزه استفاده از سرویس خواب‌های مرغوب، تا حد زیادی از بروز این مشکل جلوگیری می‌کند. استفاده از مواد اولیه باکیفیت و طراحی به شکل اصولی کمک کرده تا تخت‌ها نسبت‌به گذشته وضعیت استانداردتری داشته باشند؛ برای مثال در تخت‌های امروزی از فنر استفاده نمی‌شود. چرم، چوب و پارچه، بیشترین متریال مورد استفاده برای طراحی تخت‌ها هستند. بااستفاده از این مواد، بدنه تخت ثبات بیشتری دارد.
اگر قصد خرید یک تخت باکیفیت را دارید، می‌توانید خرید خود را از هیلدا چوب انجام دهید. این مجموعه یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان انواع مصنوعات چوبی است. تمامی محصولات هیلدا چوب با طراحی اصولی و با بهترین متریال موجود در بازار تولید شده‌اند. این مجموعه سرویس خواب‌های متنوعی هم در طرح و رنگ‌های متفاوت دارد.
نکات مهم برای خرید کالای خواب
اگر قصد خرید تخت یا کالای خواب را دارید، باید به ویژگی‌های خاصی توجه کنید تا از خرید خود راضی باشید. بدون‌شک یک خواب راحت ارزش زمان گذاشتن برای تحقیق درباره کالای خواب را دارد. همه ما به‌دنبال خرید بهترین محصولات از بازار هستیم؛ اما گاهی ناآگاهی باعث می‌شود خریدی نامطلوب داشته باشیم. در ادامه نکاتی را بازگو می‌کنیم که می‌تواند برای خرید تخت و کالای خواب به شما کمک بزرگی کند.
دراور، میزآرایشی، پاتختی و .. جزو لوازم ضروری برای اتاق خواب هستند. شما می‌توانید این لوازم را جداگانه یا به شکل یکجا خریداری کنید. بهترین راه این است که یک سرویس خواب کامل از یک مجموعه معتبر خریداری کنید تا از کیفیت هرکدام از لوازم خود مطمئن باشید. خرید یکجای وسایل کمک می‌کند تا بتوانید آن‌ها را راحت‌تر ست کنید؛ علاوه‌براین، شما می‌توانید بخش‌هایی از این سرویس را به دلخواه خود عوض کنید؛ برای مثال می‌توانید هنگام سفارش، ابعاد و تعداد کشوها یا ابعاد میز آرایشی را به‌طور ویژه سفارش دهید.
تخت خواب‌ها امروزه گاهی با باکس زیرین و جکدار طراحی می‌شوند. شما می‌توانید هنگام سفارش تخت خواب، این جزئیات را هم تغییر داده و به دلخواه خود درآورید. هنگام انتخاب تخت به متریال سازنده آن دقت کنید؛ درصورتی‌که متریال استحکام کافی نداشته باشد، تخت خیلی زود و با کوچک‌ترین فشار یا جابه‌جایی آسیب می‌بیند. علاوه‌براین، تخت نباید هنگام استفاده صدا بدهد؛ درغیراین‌صورت شما خواب راحتی را با آن تجربه نخواهید کرد.
ابعاد تخت یکی دیگر از ویژگی‌های بسیار مهم هنگام خرید سرویس خواب است. معمولا عرض 90 سانتی‌متر برای تخت یک نفره و عرض 160 سانتی‌متر برای تخت دونفره پیشنهاد می‌شود. البته قد و وزن افرادی که قرار است از آن استفاده کنند هم باید در نظر گرفته شود. طول تخت باید از قد افراد حتما بلندتر باشد. ارتفاع تخت از سطح زمین هم باید تقریبا بین 40 تا 45 سانتی‌متر در نظر گرفته شود. اگر دوست دارید از فضای زیر تخت استفاده کنید، باید تخت‌های باکس‌دار را خریداری کنید. این مدل تخت‌ها باعث نظم بیشتر در اتاق خواب می‌شوند.
درنهایت باید توجه داشته باشید که علاوه‌بر تخت استاندارد، شما نیاز به یک تشک مرغوب هم دارید. استفاده از تشک طبی برای دیسک کمر در کنار خرید یک سرویس خواب مرغوب، می‌تواند خواب راحتی را برای شما ایجاد کند.
کلام آخر
خواب راحت نیاز تمامی افراد در سنین مختلف است. لازمه داشتن یک خواب راحت، خرید تخت، سرویس و کالای خواب مناسب است. در این مطلب نکاتی راجع‌به تاثیر کالای خواب روی بدن و آرامش افراد در حین خواب ارائه کردیم. اگر قصد دارید بهترین مصنوعات چوبی و تخت خواب را برای منزل خود تهیه کنید، مجموعه هیلدا چوب می‌تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. این مجموعه انواع مصنوعات چوبی را با بهترین متریال و طبق اصول استاندارد تولید می‌کند.
